지용성 비타민 중에 비타민 A, D, E 효능에 대해서는 널리 알려져 있는데, 비타민 K는 살짝 생소하다. 몇 년 전부터 주목받고 있는 비타민 K와 건강기능식품 성분으로 허용이 추진 중이라는 비타민K2에 대해서 알아본다.비타민 K는 무엇인가.비타민 K는 독일어의 ‘Koagulation’ 즉 응고라는 단어에서 유래했으며, 혈액의 응고에 관여하는 지용성 비타민이다. 출혈을 억제하고 뼈를 튼튼하게 해 골다공증 치료제로도 알려진 바 있는 비타민 K2는 크게 K1(필로퀴논, phylloquinone)과 K2(메나퀴논, menaquinone)

국내 알코올 중독자 수는 2018년 150만여 명, 2019년 152만여 명, 2020년 153만여 명 등으로 증가 추세이며, 2020년에는 알코올 관련 질환 전체 사망자 수가 인구 10만 명 당 사망률이 처음으로 10명을 넘어섰다.(보건복지부, 통계청)2021년 질병관리청의 국민건강영양조사에 따르면 국내 고위험음주율은 13.4%다. 고위험음주율은 1회 평균 음주량이 남자의 경우 7잔 이상, 여자의 경우 5잔 이상이며, 주 2회 이상 음주하는 분율을 말한다.알코올성 간질환으로 인한 사망은 2020년의 경우 3941건으로, 전체 알코

지난 9일 감사원은 2019~2022년간 이루어진 마약류 의약품 관리 업무 등을 포함한 식품의약품안전처 정기 감사 결과를 발표했는데, 식약처의 관리 허술로 인해 폐업한 의료기관이 가지고 있던 펜타닐·졸피뎀 등 마약류 의약품 174만여 개가 공적 감시망을 벗어났다고 지적했다.감사원에 따르면, 식약처는 2018년부터 마약류 의약품 제조·유통 및 사용·폐기 전 과정에 대한 추적·관리를 위해 마약류통합관리시스템을 구축·운영하고 있으나, 감사 결과 의료기관 폐업 후 재고 처리 및 사용량 등 마약류 의약품에 대한 관리가 허술해 국가 감시망에서

톡 쏘는 알싸한 향과 음식의 풍미를 더해주는 후추는 과거 '검은 황금'으로 불릴 만큼 귀했지만, 오늘날에는 흔하게 접할 수 있는 향신료다. 건강에 다양한 도움을 준다고 알려진 후추의 효능과 부작용에 대해서 알아본다.남인도가 원산지인 후추는 후추과의 덩굴 식물에서 생산되는 열매다. 다 익기 전에 수확한 후추를 건조하면 검은빛을 띠는데, 희고 붉고 푸른 다양한 색깔의 후추도 껍질의 유무와 익은 정도 등이 다를 뿐 같은 열매로 만든다.일반적으로 다른 색깔보다 흑후추가 저장성이 우수하고 매운맛이 강하며 건강에 좋은 성분인 피페린(piper

분노는 보통 부정적인 감정으로 인식되지만, 화가 나면 갑자기 힘이 생기기도 한다. 남이나 자신을 질책하는 안 좋은 방향으로만 가지 않는다면 분노라는 감정을 좋은 에너지로 바꿔 쓸 수 있다.분노가 인생에서 도전적인 목표를 달성하도록 해주는 강력한 동기가 될 수도 있다는 새로운 연구가 나왔다.'Anger has benefits for attaining goals(분노는 목표 달성에 이점이 있다)'라는 제목의 이 연구는 〈성격·사회 심리학회지(Journal of Personality and Social Psychology)〉에 최근 게재

유동성 부족이나 체납을 피할 목적으로 카드로 국세를 내는 영세 자영업자가 늘면서 성실 납세자의 수수료 부담을 줄여줘야 한다는 목소리도 커지고 있다.납세자가 국세를 신용카드로 낼 때 함께 부담한 카드 결제 수수료가 3년 간 4천억 원에 달하는 것으로 나타났다.2일 더불어민주당 서영교 의원실이 국세청으로부터 제출받은 자료에 따르면 지난 2020~2022년 국세 카드 결제 수수료는 총 3천991억 원이다.연도별로 2020년 1천73억 원, 2021년 1천256억 원, 2022년 1천662억 원 등으로 연간 300억 원 내외였던 카드 결제

‘스트렙토키나제·스트렙토도르나제’ 제제의 효능·효과는 ▲'호흡기 질환에 수반하는 담객출 곤란'과 ▲'발목 수술 또는 발목의 외상에 의한 급성 염증성 부종의 완화'로 알려져 있다.소염효소제로 쓰이는 이들 성분 의약품의 무용론이 몇년 전 부터 제기되어 온 가운데 이번에 임상시험 재평가 결과 효과를 입증하지 못해 사용 중단과 다른 의약품으로 대체 권고됐다.31일 식품의약품안전처는 ‘호흡기 담객출 곤란’ 및 ‘발목 염증성 부종’에 대해 효과를 입증하지 못한 ‘스트렙토키나제·스트렙토도르나제’ 제제의 사용 중단과 다른 치료 의약품 사용을 권고

암페타미닐, 데조신, 에조가빈은 중추신경계에 작용하거나 작용 가능성이 있는 물질로 오남용이 우려되는 신종물질이다. 암페타미닐은 독일, 에조가빈은 미국, 데조신은 중국에서 규제하고 있다.식품의약품안전처가 암페타미닐을 포함한 7종을 임시마약류로 31일 지정 예고한다고 밝혔다.이번에 임시마약류로 지정 예고되는 물질 7종은 1군으로는 ▲부시나진(Bucinnazine), ▲엘루사돌린(Eluxadoline), ▲포스프로포폴(Fospropofol), ▲나빌론(Nabilone)이며, 2군으로는 ▲암페타미닐(Amfetaminil), ▲데조신(Dez

환경재단이 런던자연사박물관과 함께 준비한 기후변화체험전에서 어린이·청소년을 대상으로 한 무료 환경교육·체험 프로그램을 잇따라 선보이고 있는 가운데, 기후변화 문제에 대한 영감을 제공하기 위한 토크콘서트가 함께 진행되고 있다.환경재단(이사장 최열)이 아시아 최초로 개최하는 런던자연사박물관 기후변화체험전(Our Broken Planet : How we got here and ways to fix it)은 오리지널 전시를 아시아 최초로 한국에서 개최하며, 지난달 20일부터 12월 19일까지 수원컨벤션센터 5층에서 운영된다.영국에 위치한

전 세계 우울증 환자는 약 2억 6천만여 명에 달한다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 매년 80만여 명이 극단적 선택을 할 정도로 우울증은 개인은 물론, 사회·경제적으로 심각한 손실을 유발하는 질환이다.한국은 특히 20대 여성의 우울증 증가세가 두드러지는데 지난해 전체 우울증 환자 100만 744명 중 20대 여성이 12만 1534명(12.1%)으로 가장 많았고, 증가 속도도 5년 사이에 두 배 이상(110.7%) 급증했다.뇌에서 해마는 기억과 학습을 관장하는데 해마 속 타우린 농도가 최근 우울증과 유의미한 연관이 있음을 밝힌 첫

프로바이오틱스(probiotics)가 고혈압 치료에도 유망하다는 연구는 예전부터 보고되었는데, 최근 프로바이오틱스가 고혈압 예방 및 보조 치료에서 프로바이오틱스의 잠재적인 치료 가치를 입증해 준다는 새로운 연구 결과가 나왔다.중국 네이멍구 농업대학 연구팀이 지난 19일 미국 미생물학회(ASM) 저널 'mSystems'에 발표한 논문에 따르면 프로바이오틱스 '비피도박테리움 락티스(Bifidobacterium lactis)'와 '락토바실러스 람노서스(Lactoibacillus rhamnosus)'는 장내 미생물 구성과 숙주 대사산물을

동전 사용은 크게 줄어들고 있고, 한국은행 금고에는 동전이 쌓여가고 있다. 반면 지폐 사용은 최근 증가세다.동전 사용 감소와 폐기 주화(동전)증가... 매각 대금 2021년 74억 원에 달해환수액에서 발행액을 뺀 금액을 순환수액이라고 하는데, 지난 10일 한국은행이 국회 기획재정위원회 소속 더불어민주당 서영교 의원에 제출한 자료에 따르면 올해 들어 지난 7월까지 주화 순환수 금액은 156억 원으로, 지난해 같은 기간의 67억 원보다 2배 이상으로 늘었다.순환수액이 급증한 것은 시중의 수요가 높지 않아 재발행 속도를 늦췄다는 의미로

2023년 현재 전립선암은 국가 암검진 항목에 포함돼 있지 않은 상태다.대한민국 성인 남성 3명 가운데 1명, 성인 여성 4명 가운데 1명은 평생에 걸쳐 암을 경험하게 되며, 암 검진은 일반적으로 신체적 이상 또는 증상이 없고 스스로 건강하다고 생각될 때 암 검사를 받음으로써 암을 조기에 발견·치료하고자 하는 것이다. 검진으로 암을 조기 발견·치료하면 완치율을 크게 높일 수 있기 때문이다.국가암정보센터에 따르면 전립선암은 2020년에 우리나라에서는 24만7952건의 암이 새로 발생했는데, 그 중 전립선암(C61)은 1만6815건,

최근 비아그라를 복용한 30대 남성이 한쪽 눈을 실명했다는 사실이 알려져 이슈가 됐다. 그러나 '비아그라 실명 사례'는 이번이 처음이 아니다. 발기부전치료제는 정말 시력에 문제를 일으킬까?미국 국립의학도서관(NLM)에 따르면 비아그라의 주성분인 '실데나필'은 포스포디에스테라제(PDE) 억제제라고 불리는 약물 계열에 속하며, 음경으로 혈류를 증가시켜 발기를 유발하거나 폐의 혈관을 이완시켜 폐동맥 고혈압(PAH)을 완화시킨다.제조사인 미국 화이자가 밝힌 비아그라의 심각한 부작용으로는 ▲4시간 이상 지속되는 발기 ▲한쪽 또는 양쪽 눈의

국내에서 담배 유해성분은 '타르, 니코틴, 나프틸아민, 니켈, 벤젠, 비닐 크롤라이드, 비소, 카드뮴' 등 8종만이 담뱃갑 포장지에 표기돼 왔다.하지만 담배에는 4천여 가지의 화학물질과 70종이 넘는 발암물질이 포함되어 있다고 알려져 있다.(세계보건기구, WHO) 지난 6일 '담배의 유해성 관리에 관한 법률' 제정안이 국회 본회의를 통과했다.식품의약품안전처와 보건복지부는 제정법이 시행되면 그동안 대중에게 알려지지 않았던 상세한 담배 유해성분 정보가 국민에게 공개된다고 밝혔다. 이번에 통과한 법안은 담배에 포함된 유해성분의 분석·공개